季節の変わり目の恒例行事(苦笑)

日記

このところ、リアル管理人にとって季節の変わり目の恒例行事と化した、寝違えの“発作”・・・。
今朝も目を覚ますと、肩甲骨の下あたりから腰のあたりが妙に張って重苦しい。夕方になり痛みが足のつま先や頭頂部に響くようになり、駅前にできたばかりの整体院に駆け込む有り様w
1時間ほどほぐしてもらって楽になったが、いろいろと生活を改善する必要があるようだ。さてどうしたものか。


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