お写経は心のサプリ?

日記

疲れているはずなのに、このところどうも寝つきがよろしくない。
暑さのせいもあるのだろうが…。気分だけでもと思い、1週間ぶりにお写経。
いつも通りの理趣経百字偈なので、15分ほどで終わる。
でも、お写経した後って何故かぐっすり眠れるんだよな。心のサプリメントと言うのだろうか…不思議である。


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