夏バテ防止の足しになるかな

日記 食べ物

20120617_curry

金曜日の夜、何故か急にドッと疲れが出てきた。そのせいか昨日は食欲もあまりなかったのだが、ここは無理してでも食わぬと心身に良くないと思い直し、無理やり食事の支度をすることにした。

で、メニューは夏野菜カレー。と言っても煮込んだのはジャガイモ、ニンジン、ナス、ズッキーニ、トマト、タマネギの6種類なので、普通のカレーとあまり変わり映えしないか。御飯も五穀米にしてみた。

一晩経って今日は疲れがほぼ消えていたのだが、それが昨日早寝したせいなのか、このカレーのためなのかは判然としない。いずれにせよ、気分だけでも夏バテ防止の足しになってくれればいいのだが。


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