情けない話２題
本日の「情けない話｣をいくつか。
＜電車の中で＞
野暮用で都内に出かけた帰途の電車で、思わず寝込んでしまったのはいつものことだが…。自分のいびきで目が覚めた。完全に熟睡していたんだろうが、情けないやら恥ずかしいやら(ry
＜寝だめは無効＞
「休日に寝だめ」は逆効果＝平日差大きいほど不眠、抑うつ－働く人の睡眠調査（時事）
休みの日に遅くまで寝ている…まんま漏れの生活だw
「いつも通りの時間に起きることが大事｣って、言われてみればもっともなんだが、睡眠時間確保するのはどうするんだと小一時間(ry
まあ、普段早寝を心掛ければ済む話なんだが。
2007年3月18日 6:35 AM
コメントを残す